Achtsamkeit vor dem Schlafen – ein Ritual für innere Klarheit
Wenn der Tag sich neigt … Es gibt Tage, da geht uns alles nach – das Gespräch mit der Freundin, die Nachrichten, das Gedankenkarussell. Und manchmal liegt uns das alles…
Wenn der Tag sich neigt … Es gibt Tage, da geht uns alles nach – das Gespräch mit der Freundin, die Nachrichten, das Gedankenkarussell. Und manchmal liegt uns das alles…
Spirituelle Traumdeutung? Was ist damit gemeint? Wie kann ich meine Träume bewusst leben? Träume sind mehr als nur nächtliche Fantasien. Sie sind Botschaften, Spiegel der Seele und – wie viele…
Cyberangriffe auf kritische Infrastrukturen sind keine Seltenheit mehr
Ein Blick auf das Leben und Wirken des Theophrastus Bombastus von Hohenheim Die Medizin- und Naturwissenschaftsgeschichte kennt viele bahnbrechende Persönlichkeiten, doch nur wenige haben so viel Aufsehen erregt wie Theophrastus…
Ein Leben für die Gesundheit Wenn es um Naturheilkunde geht, führt kaum ein Weg an einem Namen vorbei: Sebastian Kneipp. Der Pfarrer aus Bayern revolutionierte mit seinen Wasserkuren die Gesundheitswelt…
Johann Künzle wurde am 3. September 1857 in St. Gallenkappel, Schweiz, geboren und verstarb am 9. Januar 1945 in Zizers. Er war ein Schweizer Pfarrer und Kräuterheilkundler, der durch seine…
Es gibt Experten für alles – auch für das Grillen. Doch wer ist eigentlich der wahre Grill-Guru? Wenn es nach meinem Mann ginge, dann wäre er es selbst. Schließlich ist…
Ein Weg zur inneren Balance Unser Körper ist ein faszinierendes Zusammenspiel aus chemischen und biologischen Prozessen. Schon kleinste Störungen im Mineralstoffhaushalt können sich auf unser Wohlbefinden auswirken. Genau hier setzen…
Ein Blick in die Tiefen der Psyche mit Farben Farben umgeben uns ständig, doch nur wenige von uns sind sich bewusst, welche tiefgreifenden psychologischen Bedeutungen sie haben können. Max Lüscher,…
Während die einen gemütlich ihre Teetasse heben und auf das Hier und Jetzt vertrauen, graben die anderen bereits tief in ihrem Garten – für den Notbunker versteht sich. Einen sicheren…